{"id":156,"date":"2026-10-26T10:28:52","date_gmt":"2026-10-26T09:28:52","guid":{"rendered":"https:\/\/cecopsguten.unportfolio10.com\/?page_id=156"},"modified":"2026-10-26T10:39:23","modified_gmt":"2026-10-26T09:39:23","slug":"quien-soy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cecopsguten.unportfolio10.com\/index.php\/quien-soy\/","title":{"rendered":"Qui\u00e9n soy"},"content":{"rendered":"\n
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Qui\u00e9n soy \u00b7 Psic\u00f3logo en Madrid<\/p>\n\n\n\n

Tom\u00e1s
Santa Cecilia<\/h1>\n\n\n\n

La psicolog\u00eda es mi profesi\u00f3n.
Y, sobre todo, mi vocaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Hola, soy Tom\u00e1s Santa Cecilia y trabajo como psic\u00f3logo consultor en Madrid. Dedicarme a la Psicolog\u00eda es uno de los mayores privilegios que he podido tener.<\/p>\n\n\n\n

\n
Hablemos<\/a><\/div>\n\n\n\n
Mi forma de trabajar<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Colegiado M-34178 \u00b7 Universidad Aut\u00f3noma de Madrid<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"Tom\u00e1s<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Mi vocaci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

Ayudar a las personas
a sentirse mejor.<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Son muchas las profesiones que hay, pero muy pocas las que se centran en ayudar a las personas a resolver esas dificultades y conflictos que aparecen en determinados momentos de nuestras vidas.<\/p>\n\n\n\n

Ansiedad, nerviosismo, apat\u00eda, timidez, tristeza o miedos a volar, conducir o hablar en p\u00fablico. Tambi\u00e9n dificultades en las relaciones de pareja: inseguridades, rupturas sentimentales, infidelidades o problemas de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Mi trabajo parte de comprender cada situaci\u00f3n y acompa\u00f1ar a la persona en su proceso.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Trayectoria y formaci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

Experiencia al servicio
de las personas.<\/h2>\n\n\n\n
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\n

M\u00e1s de 20 a\u00f1os<\/h3>\n\n\n\n

Dedicado a la prevenci\u00f3n, educaci\u00f3n y formaci\u00f3n de personas.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Licenciado en Psicolog\u00eda<\/h3>\n\n\n\n

Universidad Aut\u00f3noma de Madrid.
N\u00famero de colegiado: M-34178.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Colaboro en medios de comunicaci\u00f3n para acercar las claves del bienestar emocional al mayor n\u00famero de personas.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Formaci\u00f3n especializada<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  • M\u00e1ster Profesional en Psicolog\u00eda Cognitivo Conductual Avanzada \u00b7 Albor-Cohs.<\/li>\n\n\n\n
  • Postgrado en tratamiento e intervenci\u00f3n de la ansiedad y el estr\u00e9s \u00b7 Escuela de Postgrado de Psicolog\u00eda y Psiquiatr\u00eda.<\/li>\n\n\n\n
  • Curso de Entrenamiento Psicol\u00f3gico en el Deporte \u00b7 FOCAD.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Asociaciones profesionales<\/h3>\n\n\n\n
      \n
    • Asociaci\u00f3n de Psic\u00f3logos Profesionales (APPEL).<\/li>\n\n\n\n
    • The New York Academy of Sciences.<\/li>\n\n\n\n
    • Sociedad Espa\u00f1ola para el Estudio de la Ansiedad y el Estr\u00e9s (SEAS).<\/li>\n\n\n\n
    • American Institute of Stress.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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      \n
      \n
      \n
      \"Cuaderno<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
      \n

      Mi m\u00e9todo de trabajo<\/p>\n\n\n\n

      Un enfoque centrado
      en la persona.<\/h2>\n\n\n\n

      Terapia cognitivo conductual<\/h3>\n\n\n\n

      Mi perspectiva es profundamente no patol\u00f3gica. Mi foco no est\u00e1 en las enfermedades, sino en la persona que atraviesa un momento vital de dificultad y busca herramientas para manejar sus emociones, pensamientos, miedos o inseguridades.<\/p>\n\n\n\n

      Mi metodolog\u00eda se basa en el modelo cognitivo conductual, un enfoque con respaldo cient\u00edfico. El trabajo se orienta a comprender las dificultades y desarrollar herramientas pr\u00e1cticas para afrontarlas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n

      C\u00f3mo trabajamos<\/p>\n\n\n\n

      Un proceso con sentido.
      Un paso cada vez.<\/h2>\n\n\n\n

      De comprender qu\u00e9 te ocurre a poner en pr\u00e1ctica nuevas herramientas.<\/p>\n\n\n\n

      \n
      \n
      \n

      01<\/p>\n\n\n\n

      Comprender lo que te pasa<\/h3>\n\n\n\n

      Las primeras sesiones se centran en identificar qu\u00e9 est\u00e1 ocurriendo, qu\u00e9 quieres cambiar y qu\u00e9 objetivos deseas alcanzar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n

      02<\/p>\n\n\n\n

      Entender c\u00f3mo te sientes<\/h3>\n\n\n\n

      La psicoeducaci\u00f3n nos ayuda a comprender c\u00f3mo nuestra relaci\u00f3n con el entorno y nuestra forma de interpretarlo influyen en pensamientos, emociones y comportamientos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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      \n
      \n

      03<\/p>\n\n\n\n

      Trazar un plan de acci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

      Una vez identificado qu\u00e9 queremos mejorar, corregir o eliminar, establecemos un plan de acci\u00f3n con objetivos previamente acordados.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n

      04<\/p>\n\n\n\n

      Practicar y avanzar<\/h3>\n\n\n\n

      Ponemos en pr\u00e1ctica lo aprendido, evaluamos la evoluci\u00f3n y realizamos el seguimiento de los objetivos marcados.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n

      Mis valores<\/p>\n\n\n\n

      La confianza se construye
      en cada encuentro.<\/h2>\n\n\n\n
      \n
      \n
      \n

      01<\/p>\n\n\n\n

      Honestidad<\/h3>\n\n\n\n

      La seguridad y la credibilidad que caracterizan a la honestidad son la base de un trabajo de calidad orientado al bienestar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

      \n
      \n

      02<\/p>\n\n\n\n

      Compromiso<\/h3>\n\n\n\n

      Desde el primer momento trabajaremos conjuntamente para superar las dificultades que no te dejan avanzar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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      \n

      03<\/p>\n\n\n\n

      Responsabilidad<\/h3>\n\n\n\n

      Mi mayor satisfacci\u00f3n es ver los avances conseguidos por las personas y parejas al finalizar el proceso.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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